Prehrana

Pridruži nam se

Personaliziraj si portal prema svojim interesima i druži se s ostalim članovima portala MaminaMaza. Odaberi jednu od ponuđenih mogućnosti i registriraj se besplatno!

Već imaš račun?
Prijavi se

Recepti po mjesecima za bebe

Kad dijete napuni šest mjeseci tada se preporuča da uz dojenje počne jesti krutu hranu, no kao što to obično biva na sve se u životu treba naviknuti, pa tako i na nove okuse i mirise.

Prehrambeni savjeti u ishrani pri višestrukoj trudnoći

Trebate li mijenjati svoje prehrambene navike ako imate višestruku trudnoću? Odgovore vam donosimo u ovom članku!

Najbolja hrana za vašu bebu (i ona koju treba izbjegavati)

Dobro je kad vaša beba voli jesti sve. Ali što ipak dati jesti bebi tijekom prve godine? Ponude su mnogobrojne ali i s ovim zdravim namirnicama nećete pogriješiti.

10 namirnica koje je preporučeno jesti tijekom trudnoće

Ove namirnice sadrže puno hranjivih sastojaka koji pomažu očuvanju zdravlja buduće mame i dijete tijekom trudnoće i kasnije.

6 jednostavnih recepata za mlade mame

Danas čak niste imali vremena niti se otuširati. Kako ćete tek kuhati? Isprobajte neke od ovih jednostavnih recepata u ugodnom društvu vašeg partnera nakon što vašu mazu polegnete u nosiljku.

Važnost prenatalnih vitamina tijekom trudnoće

Godinama stručnjaci potiču majke da uzimaju prenatalne dodatke. No koji se to vitamini i minerali nalaze u tim proizvodima, te kako će oni pomoći majci i nerođenom djetetu?

Uravnotežena prehrana tijekom trudnoće

Većinu trudnica pati briga oko prehrane tijekom trudnoće. Što smiju jesti, koliko se trebaju udebljati, smiju li jesti ribu, ... Pitanja je putno, a odgovor na sva postavljenja pitanja je - uravnotežena prehrana!

Neobične želje u trudnoći

Imate neobične želje tijekom trudnoće. Žudite za nečim što prije niste mogli ni pomirisati? Morate biti svjesni činjenice da hormoni rade svoje i rezultat je taj da odjednom žudite za određenom hranom ili (nespojivim) kombinacijama različitih namirnica.

Prehrana za zdraviju trudnoću

Sad kada ste trudni trebate jest zdravo, ne samo zbog sebe, nego i zbog djeteta koje se razvija u vama. Postoji određena hrana koja će pomoći da rodite zdravo dijete.

Folna kiselina i trudnoća

Jedan od najvažnijih sastojaka kako bi fetus pravilno rastao i razvijao se je folna kiselina. Unos dovoljne količine folne kiseline će smanjiti mogućnost urođeninh mana kod djeteta.