S 19. tjednom ste već skoro na pola puta vaše trudnoće, sad se već i izdaleka može vidjeti da ste trudnica. Dobra vijest je ta da će sad ljudi (barem većina) koje susrećete van vašeg doma prema vama imati više osjećaja i ustupati vam mjesto u trgovini, banci, pošti i drugim javnim ustanovama.
Premda se vi osjećati dobro i mislite da nije potrebno da vam slučajni prolaznici čine ustupak i puštaju vas prije sebe nemojte to odbiti jer je to jako lijepa gesta i osjećaj da i drugi ljudi primjete da ste u tzv. drugom stanju i da vam žele olakšati koliko mogu.
Koliko je dugačka i teška beba u devetnaestom tjednu trudnoće?
U 19. tjednu trudnoće beba je veličine manga, duga je oko 20 cm i teška oko 240 g i dalje nastavlja rasti. Vaša beba u 19. tjednu razvija zaštitni sloj na svojoj koži nazvan vernix caseosa tzv. Sirasti maz bijele boje koji je karakterističn samo za čovjeka. Vernix caseosa pred porod nestaje, ali moguće je da čak i vidite kako verniks kaseosa izgleda, pogotovo ukoliko se vaša beba rodi prerano. Ona ima funkciju da štiti nježnu kožu od nadražujućih efekata amnionske tekućine.
U ovom periodu beba nastavlja razvoj svojih osjetila: okusa, vida, sluha i mirisa koji se razvijaju u djetetovom mozgu. Na ultrazvuku koji ćete imati oko 20 tjedna radi se detaljan anomaly scan bebe, da se vidi da li se pravilno razvija mozak, srce, kralježnica i ostali vitalni organi. U 19. tjednu trudnoće vaša beba vas može čuti, možete joj puštati neku opuštajuću glazbu u kojoj ćete zajedno uživati.
Simptomi trudnoće u devetnaestom tjednu trudnoće
Već smo ranije govorili kako je drugo tromjesječje najlakše, tako da nam simptomi u 19. tjednu nisu jako teški više su poput smetnji. Naravno, to ne znači da su baš tako banalni, evo neki od simptoma koje bi mogli osjećati u 19. tjednu:
Grčevi u nogama
Koji mogu biti jako neugodni tipični su za ovaj period možete si probati olakšati istezanjem tako da ispružite noge i stopalo savijate prema koljenima. Masaža listova će vam također dobro doći, probajte da vas partner laganim pokretima masira dok se odmarate. Najčešći uzrok grčeva u nogama je nedostatak magnezija.
Vrtoglavice ili nesvjestice
Ako vam se pojave nemojte se brinuti, vrtoglavice su česta pojava za ovaj period trudnoće jer rastezanjem maternice ona vrši pritisak na krvne žile. Dodatno rast bebe utjeće i na pluća jer je prostora sve manje, a samim time imate i manje kisika. Kako bi si olakšali i smanjili vrtoglavice vodite računa da jedete češće i manje obroke i unosite dovoljnu količinu tekučine. Ako su vam vrtoglavice česte svakako o tome informirajte svog liječnika koji vam prati trudnoću, a on će ako misli da je potrebno provjeriti anemiju i preeklampsiju.
Bolovi u trbuhu
Bol koja se javlja u donjem dijelu trbuha je povezana s okruglim ligamentima. Uzrok boli je rastezanje mišića koji se prilagođavaju rastu bebe. Ako vas ta bol uznemiruje i plaši svakako se javite svom liječniku koji će otkloniti sve sumnje i umiriti vas.
Bol u kukovima
Ako vam se dok spavate javlja bol u kukovima, pokušajte si pomoći s jastukom za trudnice koji stavite između koljena. Ti čudni jastuci možda će vam se učiniti ogromni i ne praktični, ali jako puno trudnica nakon što su ga isprobale bile su jako zadovoljne.
U 19. tjednu trudnoće pokreti vaše bebe se dosta osjete pogotovo ako unesete veću količinu šećera koji dodatno aktivira udarce. Za sad udarce osjetite samo vi, partner će se ipak morati još malo strpiti. Uživajte u ovom posebnom osjećaju koji je samo između vas i vašeg djeteta.
U ovom i narednim tjednima osjetit ćete porast kilograma, ali nemojte se zabrinjavati jer to je normalno da u narednom periodu dobivate više na težini. Ako ste zabrinuti jer dobivate više od prosjeka razgovarajte s liječnikom o tome da li ima potrebe za brigom.
Iznenadno ili brzo debljanje može biti znak preeklampsije - koju treba liječiti što prije - a nesposobnost da se dobije na težini može značiti da beba ne dobija dovoljno hranjivih sastojaka. Vaš liječnik je upućen u vašu anamnezu i sigurno će poduzeti sve što je potrebno da vi i beba budete dobro.
Devetnaesti tjedan trudnoće koji je to mjesec trudnoće?
Devetnaestim tjednom ste trudni četiri mjeseca i tri tjedna.