Priprema kašice od jabuke iziskuje jako malo vremena i ovo je kašica koja se najčešće nudi kao jedan od prvih obroka za bebe.
Kašica za dob od 6 mjeseci
Sastojci:
- 80 g jabuke (zlatni delišes jer nije kisela)
- 3 žlice kukuruznih pahuljica
- 100 ml adaptiranog mlijeka
Priprema:
Zagrijte mlijeko i njime prelijte kukuruzne pahuljice. Jabuku operite, ogulite i naribajte, te dodajte u toplu kašu. Sve dobro promiješajte. Pripremljenu kašu odmah dajte djetetu, ne smije dugo stajati.
Smatra se da postoji više od 7.500 poznatih sorti jabuka, sorte se međusobno razlikuju. Jedna od najčešćih koje se savjetuju da se koriste za izradu prvih kašica za bebe je sorta zlatni delišes upravo zbog svoje slatkoće.
Jabuka je ugodnog mirisa i okusa, te se najčešće na prvo probanje svide bebama, ona poboljšava aktivnost crijeva. Jabuke su bogate vitaminima i mineralima kao što su Vitamin A, Vitamin C, Kalcij, Željezo i Magnezij.
