Jedan od najranijih simptoma trudnoće, za neke žene može biti umor i iscrpljenost.
Jedan od najranijih simptoma trudnoće, za neke žene može biti umor i iscrpljenost. Možda ćete započeti ranije odlaziti u krevet, ili se teže ustajati ujutro. Ako radite, već bi do podne, mogli osjećati kao da si morate leći i odmoriti se. Vježbanje vam se može činiti kao prenaporna aktivnost. Jednostavne aktivnosti kao što su shopping mogu ovaj simptom učiniti neprimjetnim jer ćete misliti da ste umorni od šetanja po dućanima. Ovaj rani simptom trudnoće uzrokovan je svim hormonalnim promjenama koje se dešavaju u vašem tijelu tijekom trudnoće.
Ako znate da ste trudni, pokušajte si često uzeti odmor ili pokušajte zadrijemati od 15-30 minuta kad god je to moguće. Objasnite svojoj obitelji, prijateljima i suradnicima da vam je potreban ovaj odmor.
