Pubertet sa sobom donosi niz fizičkih i emocionalnih promjena, a jedna od prvih i najvidljivijih često su – prištići.
Iako se roditeljima može činiti kao “normalna faza”, važno je znati kako pravilno reagirati i pomoći djetetu da njeguje kožu na zdrav način, bez pogoršanja.
Evo nekoliko ključnih dermatoloških savjeta za roditelje kada se pojave prvi znakovi akni:
1. Ne dirati i ne istiskivati prištiće
Prva (i možda najteža) lekcija: ne dirati lice i ne istiskivati prištiće. To ne samo da može proširiti infekciju, već često dovodi do stvaranja trajnih ožiljaka i hiperpigmentacija. Umjesto toga, nježna i dosljedna njega je puno učinkovitija i sigurnija opcija.
2. Nježna, ali redovita higijena lica
Večernje pranje lica je obavezno – koristeći blage gelove ili pjene posebno formulirane za masnu i aknama sklonu kožu. Ako je koža jako masna, preporučuje se pranje i ujutro, također nježnim sredstvima. Cilj je ukloniti višak sebuma, ne isušiti kožu.
3. Uklanjanje šminke – važno i za tinejdžerice
Kod djevojaka koje počinju koristiti šminku, ključno je da uvečer temeljito uklone šminku, a zatim operu lice gelom za masnu kožu. Preskakanje ovog koraka može značajno pogoršati stanje kože.
Savjet: izbjegavati maramice za skidanje šminke te proizvode s uljima (osim za područje oko očiju), jer mogu dodatno začepiti pore.
4. Pametan i prilagođen izbor kozmetike
Masne kreme, uljni preparati i teški puderi mogu pogoršati stanje kože. Umjesto toga, preporučuju se nemasne, nekomedogene formule koje su prilagođene osjetljivoj i aknama sklonoj koži. Kod odabira proizvoda, korisno je osloniti se na savjet dermatologa.
5. Dodatni higijenski savjeti koje roditelji često zaborave
Koža sklona prištićima zahtijeva pažnju i izvan same rutine njege:
- Redovito pranje kose, osobito ako dodiruje lice ili čelo.
- Česta zamjena jastučnica.
- Dezinfekcija mobitela – često dolazi u kontakt s licem, a prenosi brojne nečistoće.
- Čiste ruke – posebno važno tijekom ispita i stresa, kada djeca nesvjesno dodiruju lice, „čačkaju“ prištiće ili grizu nokte.
- Upravo u tim stresnim situacijama (usmena ispitivanja, testovi, natjecanja), treba pomoći djetetu da prepozna i preusmjeri te navike – jer takva ponašanja često nesvjesno pogoršavaju stanje kože.
6. Mehaničko čišćenje – ali stručno i u pravo vrijeme
Mehaničko čišćenje lica, ako se provodi pravilno i u stručnoj ustanovi (poput medicinske kozmetologije), može značajno pomoći u prevenciji upala i začepljenih pora. I ne – ne treba čekati “prave” akne. Već i djeca od 7–8 godina mogu imati mitesere i tada je vrijeme za prvi posjet. Naglasak je na sigurnom, kontroliranom okruženju i stručno educiranim osobama – nikako kod kuće ili bez nadzora.
Kada je vrijeme za dermatologa?
Mnogi roditelji pokušavaju riješiti problem sami, koristeći razne proizvode na preporuku prijatelja, interneta ili popularnih savjeta, no koža nije DIY projekt, a pubertetske akne nisu “kozmetički problem”. Činjenica je da ono što pomaže jednoj osobi, ne mora odgovarati drugoj – osobito kada je riječ o mladoj, osjetljivoj koži u razvoju.
Ako se prištići brzo šire, postaju crveni, bolni, gnojni, koža reagira na razne proizvode ili su djetetu akne počele utjecati na samopouzdanje – vrijeme je za dermatologa.
Dermatolog nije posljednja opcija kad "ništa drugo ne pomaže" – on je prva točna adresa. Dermatolog je educiran za procjenu stanja kože, prepoznavanje tipa akni i odabir točne terapije – bilo da se radi o lokalnim preparatima, dermokozmetici, dodacima prehrani ili uputi na dodatne tretmane. Rana i stručna intervencija ne samo da skraćuje trajanje akni, već i značajno smanjuje rizik od ožiljaka i psiholoških posljedica.
Pravilnim pristupom, edukacijom i suradnjom s dermatologom, moguće je spriječiti pogoršanja i dugotrajne posljedice.
Važno je slušati dijete, ne umanjivati problem i pokazati mu da njega kože nije estetika – već zdravlje.
Pokažite djetetu da koža zaslužuje pažnju, ali i da ta pažnja dolazi iz znanja – ne iz brzih rješenja jer akne se ne rješavaju napamet, pogotovo ne eksperimentiranjem u najosjetljivijoj fazi razvoja kože.
